外ヶ浜町 清々しい１日

Base Ball Bear の独特なコード感覚が好きな柴Ｔです。

彼らの BREEEEZE GIRLという曲、爽やかで夏に聴くといいですねー♬

（ＶＥＶＯより）


実は大学時代、今より10キロほど痩せていました（笑）

あの時の自分に戻るにはどうしたらいいだろうと考えた結果、あーそういえば僕、1日に20キロ程自転車漕いでたなーとふと思い出して。

未だに体脂肪測ると筋肉重量がやたら多いと言われたり、マッサージ機で太ももが太過ぎて潰されそうになったり（笑）、昔の自転車の名残り（？）が今でもわずかながら残っていて、昔取った杵柄があるんならもう一度利用してやろうじゃないかと、ロードバイクを買いました。

ギター、カメラ、料理、食べ歩き、自分の趣味は数あれど、それを今後続けて行く上での体のベース作りとして、今後とも続けていきたい。

成人病になったら食事制限もかかるし、どこにも行けないし（笑）



僕が買ったのはHASA-R4

HASAは９０年代に設立された台湾のブランドで、実は台湾って自転車生産大国なんですよ。

GIANTやMERIDAなど、低価格ながらも高品質のコスパ最高な自転車が多いんです。

HASAは日本での知名度はまだまだですが、同様に安いながらもハンドメイドの高品質で、HASA-R4もエントリーモデルながら、基本設計は上位モデルを踏襲しているので、長距離ツーリングやレースにも十分戦える仕様になっています。

それが大体8万程度って、とんでもなく低価格。

SIMANO製のSTIレバーが付いているので、手をハンドルから離さずにスムーズに変則できるところがいいですね。

我ながらいいチョイスをしたなと（笑）

自分で組み立て、まず最初に行ってきたのが外ヶ浜町蟹田地区。



青森市の実家から片道３０km程。蓬田の国道２８０号バイパスは平坦でまっすぐ。ロードバイクで走りやすいので、レースに参加する人はそこでよく練習してるんです。







途中蓬田村の村の駅よもっとで、昼食とソフトクリームを食べ、ビーチで泳いでから蟹田方向へ。、





途中陸奥湾から我が下北半島が！！





そして、蟹田へ１時間半で到着。







蟹田の道の駅で休憩し、イルカで有名なむつ湾フェリーを眺めて、帰りは海沿いの道路を走りながら帰宅。





途中またビーチで泳いできました（笑）

ネットで調べた限り、ロードバイクで50kmくらい走ると1000kcalくらい減るらしい（ホントかな？）

美味しいご飯を食べながら、ビーチで遊びつつ、いい汗をかく、こんな清々しい生活最高ですねー♫

ブログを続ける励みになります！！是非一票を!!クリックすると色んなブログに会えますよー
↓

にほんブログ村
こちらもクリックお願いします！！
↓

もう一つお願いします！！ 　
↓

青森県 ブログランキングへ